ENJOYさがみ ~食べる&楽しむ~

キャベツとカニカマの梅おろしあえ

レンジで簡単

材料(2~3人分)

  • キャベツ
    1/8個
  • カニかまぼこ
    数本(お好みで)
  • ダイコン
    5cm
  • 梅干し
    1個
  • ごま油
    小さじ1
  • ポン酢
    お好みで

作り方

  1. キャベツはざく切りにして、耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  2. ダイコンはおろして、軽く水気を切る。
  3. 梅干しは種を取り、粗く刻む。
  4. カニかまぼこは2~3等分の長さに切る。
  5. キャベツを軽く絞り、全ての材料とごま油をあえる。
MEMO

米ディハウスくげぬまからポイント
★ポン酢をかけてお召し上がりください。
★米ディハウスくげぬまでは、スタッフが実際に作っておいしかった料理や、珍しい野菜の使い方などを紹介しています。手作りレシピも無料で配布しています。